Google PlusFacebookTwitter

Är kött farligt?

By on feb 21, 2019 in Gards |

Svenskarna har älskat sitt kött och äter fortfarande gärna kött men 2017 så bröts traditionen för då minskade köttkonsumtionen för allra första gången sedan 1990. Från att ha ätit cirka 85 kilo kött per person och år är vi nu nere på ungefärliga 82 kilo per person och år. Minskningen har skett inom allt slags kött förutom inom lammkomsumtion som faktiskt ökade. Varför köttätandet generellt har minskat beror förmodligen på många olika faktorer, men trenden med vegetarianism, klimatfrågan, etiska skäl och hälsoskäl brukar alla nämnas när debatten pågår om varför kött efterfrågan har minskat. Nedan så fokuserar vi på hälsoskälet och gräver djupare ner i frågan om ifall köttätandet är en hälsorisk och isåfall, gör vi oss själva en tjänst genom att äta mindre av det? Vad säger forskningen? När det kommer till om intag av kött är skadligt för oss så är forskningen delad och nya rön uppkommer...

Allt gott om fläskkött

By on jan 30, 2019 in Gards |

Fläskkött är köttet som kommer från grisen och det är av fläskkött man får man bacon, kotletter, filéer, köttfärs och en mängd olika sorters pålägg. Fläsk i världen I Italien och Spanien görs några av de bästa lufttorkade skinkorna, däribland Parmaskinka, Prosciutto och Serranoskinka. Även om man självklart kan hitta en mängd olika svenska alternativ på lufttorkad skinka.I Italien är det även mycket vanligt med pasta carbonara som görs på pasta, pancetta, äggula och picorino ost. En svensk klassiker är kokt fläsklägg som äts tillsammans med rotmos, vi har även stekt fläsk och brunabönor/ potatis och löksås. I Storbritannien äts ofta English breakfast bestående av prinskorv, ägg, vitabönor i tomatsås och bröd. I bland annat USA och Sverige länder är det populärt att äta hamburgare med ost och bacon, En svensk klassiker är kokt fläsklägg som äts tillsammans med rotmos, vi har även stekt...

Allt gott om korv

By on jan 24, 2019 in Gards |

Korven är en riktig klassiker på matbordet och uppskattas av både stora och små. Den passar lika bra till vardags som vid festligare tillfällen. Förr i tiden var det vanligt att man använde sig av metoder som torkning eller rökning för att bevara hållbarheten. Tack vare att man idag har tillgång till både kyl och frys så används istället dessa metoder främst för att ta fram en specifik smak på korven. För den som är sugen finns det finns mängder av olika sorters korvar att välja på. Här i Sverige är man välbekanta med både falukorv och isterband. De räknas som standard i det svenska hushållet och är dessutom både billiga och snabba att tillaga. Nu för tiden är det dock allt vanligare med mer kryddstarka korvar som till exempel chorizon, som ursprungligen kommer från Iberiska halvön. En annan korv som växt i popularitet den senaste tiden är den tyska bratwursten, som görs på nötfärs,...

Allt gott om nötkött

By on jan 19, 2019 in Gards |

Svenskt nötkött är att föredra framför utländskt. Då slipper djuren långa transporter samt att svenskt kött är kvalitetssäkrat. Det kommer från tjur, ko och unga nötdjur. Själva ordet nöt kommer från att oxar ofta drog plogen förr (nyttig och nöta.) Allt kött måste möras innan tillagning. Det görs redan på slakteriet då köttet packas i sin förpackning. Oxfilé är fintrådig och därför väldigt mör. Framdelen av djuret används oftast till köttfärs, eftersom strukturen på köttet är grövre där. Köttet på framdelen är väldigt smakrikt. När man steker köttet får det en gyllenbrun stekyta. Det är där alla goda smaker kommer till sin rätt. Ju högre temperatur i pannan ju finare stekyta blir det. Allt kött skall ha rumstemperatur innan det steks annars kyls pannan ner och stekytan blir inte så bra. Torka av det, peppra och salta 15 minuter innan stekning så att saltet får dras in ordentligt i...

Allt om viltkött

By on jan 15, 2019 in Gards |

4 % av allt kött vi äter i Sverige utgörs av viltkött, varav den största delen är älgkött. Ungefär 20 000 ton viltkött landar på svenskars tallrikar varje år, och av de är 11 000 ton älgkött. Viltkött, som älg till exempel, är mer fettsnålt än producerat kött vilket gör att det också kan förvaras längre i frysen. En älgstek kan man förvara upp till tre år i frysen. Kött från vildsvin innehåller lite mer fett och har därför kortare förbrukningstid, upp till två år. Det finns fler anledningar till viltets status som okrönt kung i köttriket. Förutom den långa hållbarheten som gör det till ett tacksamt livsmedel att förvara i hemmet, så är det ett mycket näringsrikt kött som slår nöt- och fläskkött på klövarna. Tittar man på mineralinnehållet så är viltkött mycket rikare på zink och järn komparerat med annat kött. Det är också mycket magrare sett till fettinnehåll, och i det fettet som...